01 · 自我探索
你有多了解自己的親密需求？
15 題，大約 3 分鐘。看看自己在需求覺察、表達、界線、面對差異與身體覺察上的感受。
開始自我探索 →MIRA INTIMACY PRACTICE
親密練習
不用一次弄懂所有事情
從一個小小的練習，開始認識自己與彼此
這裡會持續增加免費內容，按自己的步調，選擇此刻需要的練習。
02 · 伴侶對話
30 個問題，和伴侶好好聊
從重新認識彼此，到談感受與需求，再一起商量下一步。每次選 3–5 題，慢慢聊就好。
開始伴侶對話 →
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